脱发是很常见的,但是大部分人脱发是正常的,所以不用担心。但是有的人头发掉的很厉害,抓了很多,让人心慌。
为了保住剩下的那点头发,我补了一下关于护发的知识,终于想通了这个秘密。一起来康康吧~
01
了解头发轮廓
头发不仅能给我们带来美丽,还能保护头皮,是抵御日晒风吹的绝佳武器。即使外界因素刺激头皮,头发也能起到一定的保护作用。
头发主要由毛囊和毛干组成,从头皮露出的毛干,头皮下的毛囊,毛囊底部的毛乳头,主要为头发生长提供营养。
头发也有生长周期,有生长期、消退期、休止期。毛囊在退行期生长速度变慢,开始萎缩。在休止期,毛干逐渐脱落,然后又进入生长期。
正常的头发生长周期是脱发和生发同时进行的,所以洗头的时候掉头发是正常的~
02
脱发严重的原因是什么?
脱发的原因有很多,比如吃饭、睡觉或者心理问题,比如陷入一段时间的极度焦虑,会在短时间内造成眼部脱发。
这种情况经过及时调理一般会恢复正常。一般来说,脱发问题可以分为以下几类:
一个
遗传因素
通常表现为雄激素性脱发。这类患者的头皮毛囊对体内雄激素过于敏感,导致毛囊逐渐萎缩,从而导致脱发。雄激素源性脱发患者的后代比一般人风险更高。
2
精神压力
当患者长期出现焦虑、紧张、抑郁等负面情绪时,可导致毛发生长功能受到抑制,进入毛发休止期,从而发生脱发。
三
外部刺激
当头皮受到外界刺激时,也会出现严重的脱发症状,如物理和化学刺激。
物理刺激包括机械刺激和接触放射性物质,化学刺激包括接触染发剂,使毛囊受到染发剂中化学成分的刺激,产生严重的脱发不良反应。
四
内分泌器官功能异常
头发的生长受多种内分泌激素的影响,所以当内分泌出现异常时,往往会引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。
大家都知道孕妇产后会掉很多头发,这是荷尔蒙分泌失调造成的。对于产后、更年期和经常服用避孕药的人来说很容易。
五
头皮感染
头皮感染可导致严重脱发,如真菌、螺旋体、寄生虫、细菌或病毒感染。
如果脱发严重并伴有瘙痒、头皮屑等症状,建议及时去医院治疗。
六
营养因子
营养一直是脱发特别厉害的主要原因之一。当营养不足时,头发会进入休眠期,导致脱发特别严重。
盐或糖吃多了,头发容易掉,要注意饮食。要营养充足,不要挑食,对于一些太咸太甜的食物尽量少吃。
七
季节变化
有些人只有在季节变换时才会出现脱发症状,最严重的季节是夏季,这是因为夏季处于高温气候,高温下毛孔扩张,导致脱发。
秋冬季节不容易脱发,因为这期间气温下降,毛孔闭合,不容易引起脱发。
03
脱发怎么调理?
对于脱发严重的患者,首先需要进行一般的治疗。要改善他们不良的饮食习惯,改变他们不良的生活习惯,调整他们的情绪,保持开朗乐观,有利于疾病的恢复。
其次,如果要看医生,医生要根据症状和表现明确诊断,因为脱发有很多种,如斑秃、脂溢性脱发、炎症性脱发、精神神经因素等。脱发有很多种,脱发严重的时候要先明确诊断。
最后,针对性治疗。根据不同的诊断结果,采取不同的诊疗方案。一般外用药和内服药一起用。对于感染的患者,也需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。
对于重度脱发患者,如果一般治疗和药物治疗效果不佳,可以采用中西医结合治疗。
温馨提示:发生脱发时,应先去皮肤科确诊脱发的性质和程度,在专业医生的指导下进行针对性治疗。
注意适当护发,生活规律,营养均衡,多按摩头皮,避免过度染发、暴晒、拉扯,以免损伤头发。
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