肚脐眼脏(肚脐眼脏了有必要清洗吗)

卡洛斯 • 2022年9月13日 15:01:09 • 投稿

说到身体最神秘的部位，相信很多朋友都会提到自己的肚脐。从很小的时候，我们就会好奇地拨弄肚子上的这个“小洞”，直到被父母警告“经常抠肚脐会拉肚子”。直到长大了，很多朋友洗澡的时候都会习惯性的挖两下肚脐里的“泥”，可以说是很顶级了。

那么，肚脐眼里的“泥”是怎么来的呢？其实因为生理结构的原因，肚脐有很多褶皱，自然会成为藏污纳垢的“好地方”。所以肚脐眼里的泥，大多是人体死皮细胞、油脂和皮肤代谢的混合物，在肚脐眼里积了很久。不仅如此，有研究表明，肚脐眼里的“泥”甚至含有2000多种细菌！令人瞠目结舌。

肚脐眼里的“泥”居然含有2000多种细菌！看看研究怎么说。美国《国家地理新闻》的一篇研究论文指出，随着生活环境、日常生活习惯、人种类型、新陈代谢以及体表积累的杂质的差异，肚脐中隐藏的细菌种类惊人的多。

经过对比发现，肚脐眼内大约有2300种细菌，每个人携带的细菌可能超过60种。虽然大部分在肚脐内繁殖的细菌对健康无害，但如果繁殖过多，就会导致污垢在肚脐内结块，形成“肚脐结石”等。，不仅会带来不适，还会散发异味，对生活和工作都有影响。

不过话说回来，既然肚脐眼里的“泥”那么脏，很多朋友肯定会“赶紧弄掉”，甚至想直接扣上。

那么，肚脐眼里的“泥”真的可以用手挖下去吗？我们来看看肚脐的位置。肚脐位于肠的前端，在下腹部的中心。与其他被严格保护的器官不同，肚脐下层几乎没有皮下脂肪。

也就是说，有可能轻轻刺激肚脐，就会冲击内部的肠道、膀胱等器官，出现尿频、腹泻等症状。所以不建议用手清除肚脐眼里的“泥”。

不仅如此，肚脐本身的皮肤就比较脆弱，强行挖容易产生伤口。另外细菌多，发炎、脓液充盈的可能性比较大。这样显然对身体不好，所以不推荐。

当然，我们也不会对肚脐里的“泥”置之不理。找到正确健康的清洁方法很重要。

怎么做才能高效健康的清洁肚脐？这里主要有3种不同的方法。

首先，尝试一滴橄榄油。

橄榄油性温，不刺激皮肤。如果想清洁肚脐，可以提前在肚脐滴一滴橄榄油，粘上并润滑里面的灰尘，然后用棉签轻轻把脏东西拔出来，会有有效的清洁效果。

在热水中浸泡和揉搓。

洗澡时，将热水轻轻倒在肚脐上，慢慢搓。通过促进血液循环，软化肚脐组织，可以有效的搓出肚脐里的脏东西。但需要注意的是，热水的温度不要太高，35到40度左右即可，这样既可以防止肚脐被太热的水温烫伤，又可以降低寒气入侵肚脐引起腹泻的风险。

用香油和棉签擦拭。

现在是夏天，相信家家户户都有风油精，有一定的杀菌作用。如果要清洁肚脐，用风油精的棉签擦拭，会有很好的清洁效果。如果家里有孩子的朋友，可以在晚上睡觉前在孩子肚脐眼滴一滴香油，既能隔绝灰尘进入，又能促进睡眠，降低感冒和着凉的概率。可以说是一举两得。

综上所述，健康合理的清洁肚脐的方法可以适当尝试，但千万不要用手抠。实在是得不偿失。另一方面，为了进一步保护肚脐健康，关于肚脐的认知谣言需要明确区分，盲目轻信会对健康产生负面影响。

2关于肚脐的常见谣言，看看有没有你相信的第一个谣言:“肚脐和肠子相连吗？”

相信很多朋友在长辈口中听过这样的话，因为抠肚脐会拉肚子，自然会联想到肠道。

但其实肠子和肚脐是不相通的。虽然他们之间的距离很短，但仍然有一层薄薄的皮肤阻挡着他们。你不会夸大你的肚子来打破你的肠子。请理性看待。

第二个谣言:“肚脐越深越健康？”

如果有细心观察的朋友，会发现有的人肚脐很浅，有的人很深，还有各种奇怪的肚脐形状。甚至有人认为，肚脐越深的人会越健康。

其实肚脐的形状是天生的，取决于皮肤与腹壁的距离，也与脐带脱落后留下的高度有关。肚脐越深越健康。没有科学依据。

总而言之，肚脐眼里的“泥”确实很脏，但不代表可以用手去挖，科学清洁，避免肚脐眼受凉受伤。多了解肚脐也更有利于保护我们的健康。

参考资料:

【1】肚脐不是连着肠子吗？你能挖吗？今天回答了n个关于肚脐的问题。壳牌，2019-03-09

【2】人需要清洗肚脐吗？、知乎日报2018年7月4日

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