新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

到捕鱼时间

鸡翅500g,新奥尔良烤肉粉50g,食用油少许。

练习/图片-2/

1.将500克鸡翅根用冷水浸泡数次,洗去里面的血水,沥干,放上花刀。

新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

2.将处理好的鸡翅根加入50g奥尔良卤汁,抓匀,放入冰箱冷藏腌制2-3小时。

新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

3.烤制前在鸡翅表面喷一层油雾,形成油包水状态。如果没有喷壶,加一点食用油拌匀后放在烤盘上。

新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

4.在Hays i7烤箱中层200度烤20分钟。

新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

5.喷了油的鸡翅烤的很嫩。

新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

6.烤好后撒一些熟芝麻。

新奥尔良烤翅(新奥尔良烤翅的做法)

7.告别油炸,一个烤箱就能实现烤翅的自由!

鸡翅鸡的营养作用性平,性温,味甘,入脾胃经;能补气,填精补髓;可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣。

保持健康

鸡肉消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。

2.提高免疫力

现代社会,每天忙碌的白领,往往处于亚健康状态,最好多吃点,增强免疫力,减少生病的机会。鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效,可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解肾精不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等症状。

4.美人

相比翼尖和翼根,鸡的中翅富含胶原蛋白,有利于保持皮肤光泽,增强皮肤弹性。

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